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Pilates reformer
Le Pilates Reformer est une méthode douce et précise réalisée sur une machine équipée de ressorts. Elle permet de renforcer les muscles en profondeur, d’améliorer la posture et de gagner en souplesse, tout en respectant le corps.
Hot Pilates
Le Hot Pilates, quant à lui, se pratique dans une salle chauffée. La chaleur intensifie le travail musculaire, favorise l’élimination des toxines et améliore la mobilité, pour une sensation de corps plus léger et revitalisé.
CORE Studio propose différentes thématiques pour varier les séances, travailler des zones spécifiques ou simplement choisir l'intensité qui correspond à votre envie du moment.
Tout ce qu'il faut pour enchaîner votre séance et votre journée sans contrainte.
Café, thé, matcha et petites collations pour prolonger le moment.
Une sélection d'équipements et d'objets siglés CORE Studio.
Cours privés, événements, team building et collaborations au studio ou à l'extérieur.
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